3o Δ.Σ. ΚΑΛΥΒΙΩΝ Πρόγραμμα γνωριμίας και εξοικείωσης με τον Στίβο από τον Α.Ο. Δρομέας Βάρης στο χώρο του σχολείου. Οι μαθητές διασκέδασαν, χάρηκαν και ήρθαν πιο κοντά με τον Αθλητισμό που κρατάει υγιές το σώμα, αλλά και τον νου!
Παιδάκια μας αγαπημένα, Σας στέλνουμε μια σύνδεση για ιδέες γυμναστικής στο σπίτι και παράλληλα ακούτε οδηγίες στα αγγλικά. Έτσι κάνετε και εξάσκηση στη γλώσσα. Σίγουρα η δασκάλα σας των Αγγλικών θα χαρεί πολύ!! Little Sports Μέσα θα βρείτε τα : Kids Daily Exercise: Legs + Belly + Arms 11 Kids Exercises To Burn Fat […]
Ένα ενδιαφέρον σταυρόλεξο Πατήστε και Ξεκινά η χρονομέτρηση…… ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΣΤΑΥΡΟΛΕΞΟ (συμπληρώνω με κεφαλαία) ( Δοκιμάστε όσες φορές θέλετε) Αν χρησιμοποιήσετε το πληκτρολόγιο που βρίσκεται στην άσκηση θα γράψετε με λατινικούς χαρακτήρες ( αγγλικά γράμματα) τη λέξη κι αυτόματα θα εμφανιστούν ελληνικά. Πέτρος Γρηγοράκης
Γειά σας αγαπημένα παιδιά!! Μέχρι να ξεκινήσουν οι βουτιές στη θάλασσα αφήνουμε τις πολλές βουτιές στον καναπέ και το κρεβάτι και γυμναζόμαστε !!! Εύκολες ιδέες ΕΔΩ Αν έχετε δυνατότητα εκτυπώστε το παρακάτω κρυπτόλεξο και θα τα πούμε και στο μάθημά μας ΚΡΥΠΤΟΛΕΞΟ-ΑΡΧΑΙΩΝ-ΑΓΩΝΩΝ Για τους γονείς αλλά και τα μεγαλύτερα παιδιά μας διαβάστε […]
Πάρτε το χαλάκι σας μικροί μεγάλοι και ΠΟΛΛΕΣ -ΠΟΛΛΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΩ ΕΠΙΛΕΓΟΥΜΕ 2-4 ΑΣΚΗΣΕΙΣ π.χ 20 δευτερόλεπτα δουλειά- 10 δευτερόλεπτα ξεκούραση ΠΡΟΠΟΝΟΥΜΑΣΤΕ ΩΣ ΕΞΗΣ: 3 φορες 8 ΓΥΡΟΥΣ 1#plank 2#burpees 3#high knees 4#sit up Μπορούμε να επιλέξουμε 3 ασκήσεις και να αλλάξουμε το πρωτάκολλο 30 δευτερόλεπτα δουλειά 15 δευτερόλεπτα ξεκούραση. Η συνολική διάρκεια ενός τέτοιου […]
Iσορροπημένη διατροφή και άσκηση cards παιχνιδι διατροφη kapetan_ygeia_e-st ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΚΡΥΠΤΟΛΕΞΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ
